Eolas féinchosanta eipidéim

Eolas féinchosanta eipidéim

Eolas faoi chosaint eipidéim atá ag daoine áirithe nó a rachaidh chun oibre go luath, sa ráig reatha ba cheart a dhéanamh? 1. Conas masc máinliachta indiúscartha a chaitheamh i gceart ar an mbealach chun oibre. Ná déan iompar poiblí, moltar duit siúl, rothar nó carr príobháideach a thógáil, bus tointeála a bheith ag obair. Má chaithfidh tú iompar poiblí a úsáid, bí cinnte masc a chaitheamh i gcónaí. Déan iarracht rudaí a sheachaint ar an mbus.

2, conas dul isteach san fhoirgneamh sula dtéann tú isteach i bhfoirgneamh na hoifige glacadh leis an tástáil teochta go comhfhiosach, is féidir leis an teocht gnáth dul isteach san fhoirgneamh, agus do lámha a ní sa seomra folctha. Má sháraíonn teocht an choirp 37.2 ℃, ná téigh isteach san fhoirgneamh le haghaidh oibre , agus dul abhaile le haghaidh breathnóireachta agus scíthe. Más gá, téigh chuig an ospidéal le haghaidh cóireála.

3. Coinnigh limistéar na hoifige glan agus aeráilte ar feadh 20-30 nóiméad trí huaire sa lá. Coinnigh te le do thoil agus tú ag aeráil. Coinnigh achar níos mó ná 1 mhéadar idir daoine, agus caith maisc nuair a bhíonn a lán daoine ag obair. Coinnigh do lámha agus nigh uisce go minic. Caith maisc ar gach taobh den fháiltiú.

4. Moltar masc a chaitheamh agus lámha a ní sula dtéann tú isteach sa seomra cruinnithe. Tá an t-eatramh pearsanra cruinnithe níos mó ná 1 mhéadar. Laghdaigh tiúchan na gcruinnithe, déan rialú ar an am cruinnithe, tá an t-am cruinnithe ró-fhada, oscail aeráil na fuinneoige 1 . Caithfear an t-ionad agus an troscán a dhíghalrú tar éis an chruinnithe. Moltar na soláthairtí socraithe seo a dhíghalrú trí sáithithe in uisce fiuchta.

5. Glacann an halla bia béilí ar leithligh chun foireann dlúth a sheachaint. Déantar an bialann a dhíghalrú uair amháin sa lá, agus déantar na táblaí bia agus na cathaoireacha a dhíghalrú tar éis iad a úsáid. Caithfear earraí earraí a ghreamú. Coinnigh an seomra oibríochta glan agus tirim. Ná measc bia amh le bia cócaráilte. Seachain béile meaitseála feola amh. Caith masc máinliachta indiúscartha agus tú ag dul amach ar an mbealach ón obair. Nigh do lámha agus díghalraigh ar dtús tar éis duit an masc a thógáil amach sa bhaile. Snáithigh an fón agus na heochracha le wipes steiriúla nó alcól 75%. Coinnigh an seomra aeráilte agus glan, seachain go leor daoine le chéile.

7. Téigh amach agus caith maisc chun sluaite dlúth a sheachaint. Coinnigh achar níos mó ná 1 mhéadar ó dhaoine agus seachain fanacht in áiteanna poiblí ar feadh i bhfad.

8. Gníomhaíochtaí cearta agus measartha a mholadh le linn na hoibre agus scíth a ligean chun dea-shláinte a chinntiú.

9. Déanfar na limistéir phoiblí a dhíghalrú go laethúil chuig an bhforhalla, an dorchla, an seomra cruinnithe, an t-ardaitheoir, an staighre, an leithreas agus páirteanna poiblí eile, agus úsáidfear díghalrú spraeála chomh fada agus is féidir. Ba cheart fearais sceite a úsáidtear i ngach limistéar a scaradh chun a sheachaint ag meascadh.

10. Moltar láimhseáil laistigh agus dorais carr speisialta a fhilleadh ar thurais oifigiúla le 75% alcóil uair amháin sa lá. Glac leis an mbus tointeála chun masc a chaitheamh, moltar go n-úsáidfeadh an bus tointeála 75% alcól. ar an taobh istigh den charr agus láimhseáil dorais díghalrú wipe.

11, caithfidh pearsanra nó soláthraithe soláthair ceaintín lóistíochta maisc agus lámhainní rubair indiúscartha a chaitheamh, teagmháil dhíreach a sheachaint le hamhábhair feola agus éanlaithe, díghalrú níocháin láimhe go tráthúil tar éis lámhainní. Caithfidh baill foirne lámhainní rubair indiúscartha a chaitheamh agus iad ag obair agus a lámha a ní tar éis na hoibre. ní mór do phearsanra maisc a chaitheamh chun obair, agus stádas pearsanra eachtraigh a iarraidh agus a chlárú, tuairisciú tráthúil ar staid neamhghnácha.

12, caithfidh cuairt oifigiúil ar conas é a dhéanamh masc a chaitheamh. Sula dtéann tú isteach i bhfoirgneamh na hoifige, tástáil teochta a dhéanamh agus stair nochtadh hubei agus comharthaí cosúil le fiabhras, casacht agus dyspnea a thabhairt isteach. In éagmais na gcoinníollacha thuas, agus an corp is féidir leis an teocht i ngnáthdhálaí 37.2 ° dul isteach sa ghnó tógála.

Nigh do lámha roimh agus tar éis cáipéisí páipéir a rith, agus caith masc agus tú ag rith cáipéisí.14, díghalrú teileafóin conas teileafón líne talún molta a dhéanamh wipe alcól 75% dhá uair sa lá, má úsáidtear go minic é is féidir é a mhéadú go cuí.


Am poist: Bealtaine-26-2020